과로성스트레스질환

과로성 스트레스 질환은 현대 직장인들이 특히 주의해야 할 건강 문제입니다. 삼성생명과 같은 대기업에서도 과도한 업무 부담으로 인해 스트레스 관련 질환이 증가하고 있어, 예방과 치료법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이 글에서는 과로성 스트레스 질환의 원인과 증상, 효과적인 예방 방법, 그리고 치료법을 자세히 안내합니다. 또한 삼성생명의 건강 관리 프로그램과 연계된 실질적인 조언을 통해 일상에서 쉽게 적용할 수 … 더 읽기