n대질병수술70대 건강관리와 회복에 꼭 필요한 정보
70대에 접어들면서 여러 가지 만성 질병과 수술 후 회복 관리가 중요한 시기가 됩니다. 특히 고혈압, 당뇨, 심장질환 등 대표적인 4대 질병을 앓고 있는 분들은 체계적인 건강 관리와 올바른 생활 습관이 필수적입니다. 이번 글에서는 70대 건강관리의 핵심 키워드인 ‘만성질환관리’, ‘영양섭취’, ‘운동법’, ‘정신건강’, 그리고 ‘재활치료’를 중심으로 수술 후 빠르고 안전한 회복을 돕는 실질적인 정보를 제공합니다. 전문 의료진의 … 더 읽기